-
-
史占軍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
長時(shí)間坐立不動玩弄電子產(chǎn)品已成了多數(shù)人的日常，在這種日常中，腰部疾患逐漸被埋下，不少年輕人年紀(jì)輕輕就開始腰痛，相應(yīng)的關(guān)節(jié)活動容易因此而受限。為改變這種現(xiàn)狀，治療緩解刻不容緩。中醫(yī)中的推拿也是治療腰痛的一種方法，那么對于腰痛后的關(guān)節(jié)紊亂，推拿是否還適用？
常見腰痛的推拿可以治療腰椎后關(guān)節(jié)紊亂嗎？
推拿是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的一種，其通過手在人體上對經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、按、拍、提、揉、捏等多種手法進(jìn)行治療，從而起到舒筋活絡(luò)、推行氣血、祛邪扶正、調(diào)和陰陽等多種功效，在關(guān)節(jié)疾病上應(yīng)用廣泛，腰椎后關(guān)節(jié)紊亂也同樣適用。
腰椎后關(guān)節(jié)紊亂即為常說的“閃腰”、“岔氣”，是指因腰椎間后關(guān)節(jié)錯(cuò)位而引起的腰部疼痛、活動受限的一種疾病，臨床上病患多表現(xiàn)出腰部疼痛、下肢放射性痛、局部肌肉筋攣等等。
推拿可以對該病進(jìn)行病癥緩解，其基本手法為，點(diǎn)揉陽陵泉、太溪、絕骨等穴位，每穴大概一分鐘。接著病患以俯臥位平躺，拔伸抖動腰部和下肢，采取坐位旋轉(zhuǎn)復(fù)位法整復(fù)畸形腰椎。復(fù)位法是治療腰椎后關(guān)節(jié)紊亂的關(guān)鍵手法，手法需要專業(yè)規(guī)范，否則容易加劇損傷。所以病患在治療時(shí)需選擇專業(yè)技師或醫(yī)師進(jìn)行規(guī)范推拿。復(fù)位后早期以臥床休息為主，中期可以適當(dāng)活動，后期再進(jìn)行全面的功能鍛煉，循序漸進(jìn)，以保證患處的順利恢復(fù)。
需要注意的是，推拿這種非藥物的自然療法多起輔助、緩解的作用，通常不作為醫(yī)治的主體。但也不乏治療效果較佳的病患出現(xiàn)根治的情況，主要根據(jù)疾病特性以及個(gè)人病況而定。對于腰椎后關(guān)節(jié)紊亂，手法治療是該病的主要療法，如果診斷明確,實(shí)施手法后即可得到立竿見影的療效。
采用推拿理療后，病患應(yīng)注意多加休息，避免腰部過勞活動，同時(shí)一些對腰部負(fù)擔(dān)過重的運(yùn)動盡量合理規(guī)避，康復(fù)后可以進(jìn)行一些像游泳一類對腰部負(fù)擔(dān)較小的運(yùn)動。在休養(yǎng)期間，病患可以配合熱敷、針灸等多種方式合并治療，對于疾病的緩解治療效果顯著。
-
-
小關(guān)節(jié)紊亂癥狀
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂怎么康復(fù)
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
胸椎小關(guān)節(jié)紊亂嚴(yán)重嗎
侯宇 主治醫(yī)師
-
-
顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的癥狀
張志光 主任醫(yī)師
-
-
關(guān)節(jié)紊亂什么意思
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)骨科
擅長：骨科的疑難雜癥、...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：治療肩關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
北京市護(hù)國寺中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：老年性股骨頸、股...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握骨科常見...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱與關(guān)節(jié)相...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合對...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱外傷及脊...
-
-
哈爾濱市骨傷科醫(yī)院 骨科一病區(qū)
擅長：擅長骨科常規(guī)檢查...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：擅長脊柱結(jié)核、關(guān)...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
-
-
寧波市康寧醫(yī)院 老年精神障礙?？?
擅長：專長：擅長老年癡...
-
-
方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
腰痛的推拿怎么做
-
-
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
小兒推拿推拿右手有什么作用
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
推拿推落枕
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
小兒推拿脾胃
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小兒推拿積食
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小兒推拿驚風(fēng)
-
-
產(chǎn)后腰痛推拿方法
產(chǎn)后腰痛是很常見的問題，可以通過推拿來緩解不適。下面是一些產(chǎn)后腰痛推拿方法：1.穴位按摩：腰部的穴位是很多的，其中一些重要的穴位是腰膀上方的俞府穴和腰腿交會處的大椎穴。可以用拇指和食指按壓這些穴位，每... 詳細(xì)»
-
-
脊柱小關(guān)節(jié)紊亂
脊柱小關(guān)節(jié)紊亂可能和慢性勞損、急性外傷、關(guān)節(jié)退行性變等原因有關(guān)，需采取中醫(yī)治療、藥物治療、物理治療等措施改善。一、原因1、慢性勞損：長期坐姿不正、久站、久坐等不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致脊柱后側(cè)韌帶和肌肉長時(shí)間... 詳細(xì)»
-
-
頜面關(guān)節(jié)紊亂癥
頜面關(guān)節(jié)紊亂癥是口腔頜面部最常見的疾病，以關(guān)節(jié)區(qū)疼痛、運(yùn)動時(shí)關(guān)節(jié)彈響、下頜運(yùn)動障礙等為主要臨床表現(xiàn)。主要的癥狀為關(guān)節(jié)局部酸脹疼痛、關(guān)節(jié)彈響和下頜運(yùn)動障礙，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的危害不僅會造成運(yùn)動功能障... 詳細(xì)»
-
-
關(guān)節(jié)紊亂什么意思
所謂關(guān)節(jié)紊亂，指的是關(guān)節(jié)內(nèi)部骨的相對關(guān)系出現(xiàn)紊亂。可以簡單的理解為關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。關(guān)節(jié)紊亂的情況，在脊柱的小關(guān)節(jié)內(nèi)比較常見?；颊哂锌赡軙捎诓涣嫉淖藙荩^而導(dǎo)致脊柱的小關(guān)節(jié)之間出現(xiàn)錯(cuò)位，或者是有半脫位的情... 詳細(xì)»
-
-
頜關(guān)節(jié)紊亂如何理療
頜關(guān)節(jié)紊亂又稱為顳下頜關(guān)節(jié)紊亂征，是以創(chuàng)傷為主要因素的慢性發(fā)展的疾病，臨床癥狀通常包括顳下頜關(guān)節(jié)運(yùn)動異常，顳下頜關(guān)節(jié)開閉疼痛，顳下頜關(guān)節(jié)開閉彈跳，引起顳下頜關(guān)節(jié)紊亂的主要因素通常是咬合障礙和精神壓力。... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號