保持健康的人全身血液循環(huán)良好，沒有受到壓迫，自然手腳輕松。雖說肢體末端容易缺乏血液供應(yīng)，但只要調(diào)節(jié)血脂、多運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充足夠的水分，不會(huì)經(jīng)常缺血而產(chǎn)生麻木感。但有的人經(jīng)常手腳發(fā)麻，持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，一直沒有好轉(zhuǎn)，應(yīng)該警惕起來，可能是某些疾病在發(fā)展，要了解病因后對(duì)癥治療。
1、高血脂癥
手腳發(fā)麻的原因很復(fù)雜，有的人是高血脂在發(fā)展才影響正常循環(huán)，會(huì)因?yàn)檠迥懝檀?，甘油三酯水平超?biāo)而讓原本流動(dòng)速度快的血液停滯不前，從而影響某些重要器官，系統(tǒng)的血液供應(yīng)。
肢體末端本身就容易缺血，如果沒有積極調(diào)節(jié)血脂，會(huì)因?yàn)檎吵硌簾o法及時(shí)輸送而出現(xiàn)肢體發(fā)麻癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)加速心梗，腦梗等疾病到來，需要積極調(diào)節(jié)血脂才能緩解。
2、頸椎病
手腳經(jīng)常發(fā)麻要判斷是否有頸椎病在發(fā)展。頸椎病作為頸椎退行性變而引發(fā)的疾病，除了年齡增長(zhǎng)發(fā)病率增加，許多不良生活習(xí)慣也會(huì)讓頸椎受累，其中長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、睡姿不恰當(dāng)、頸部活動(dòng)量過少，這些情況都會(huì)影響頸椎健康。
而在發(fā)病后局部神經(jīng)受到壓迫，肌肉緊張，血液循環(huán)又無法保持良好，會(huì)牽連其他部位。有的人不單純頸椎酸脹疼痛，還會(huì)有肢體發(fā)麻、頭暈、惡心嘔吐等癥狀?？梢?，頸椎病不能小看，發(fā)現(xiàn)疾病后需要及時(shí)配合治療。
3、糖尿病
越來越多的人因?yàn)檠沁^高對(duì)身體帶來傷害，從而有各種癥狀，其中最常見的就是肢體發(fā)麻、口干舌燥、體重下降、夜尿多。
由于持續(xù)處于高糖環(huán)境會(huì)加速神經(jīng)系統(tǒng)，血管病變，病變后血液循環(huán)無法保持良好，會(huì)影響手腳的血液供應(yīng)。加上神經(jīng)受損引發(fā)周圍神經(jīng)炎，肢體發(fā)麻癥狀很常見。如果確定為糖尿病引起，配合降糖藥物使用，注射胰島素以及糾正不良的生活方式，才能讓指標(biāo)得到控制。
如何緩解肢體發(fā)麻癥狀？
平時(shí)想要緩解肢體發(fā)麻情況，最重要的是癥狀出現(xiàn)后先進(jìn)行詳細(xì)檢查找出病因，才能通過有效的手段來控制。
由于引發(fā)肢體發(fā)麻的疾病類型多，還需對(duì)癥處理，其中頸椎病、高血脂癥、糖尿病等都會(huì)引起，當(dāng)然，有不少人血壓高，局部受到壓迫，也會(huì)有麻木表現(xiàn)，應(yīng)該通過疾病認(rèn)真治療以及糾正不良生活習(xí)慣等讓機(jī)體恢復(fù)健康狀態(tài)，而循環(huán)維持正常，自然癥狀減輕。
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經(jīng)常手腳發(fā)麻一般見于體質(zhì)比較虛弱的人，平時(shí)缺乏體育鍛煉。從中醫(yī)學(xué)角度來講這種患者可能是存在一些氣血不足，經(jīng)絡(luò)不通暢的原因。一般情況下經(jīng)常手腳發(fā)麻的原因和處理方式是如下的：第一患者可能存在一些糖尿病，長(zhǎng)... 詳細(xì)»
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手腳發(fā)麻是一種常見現(xiàn)象，在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀，但是通常情況下都會(huì)很快的恢復(fù)如初。手腳發(fā)麻是由于末梢血管被壓迫導(dǎo)致局部血液流通不暢，血流不順就會(huì)出現(xiàn)手足局部供血不足的現(xiàn)象，這樣就會(huì)導(dǎo)致手腳發(fā)... 詳細(xì)»
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睡覺的時(shí)候感覺手腳出現(xiàn)了發(fā)麻，要注意以下的情況：第一種情況、患者可能是有一些周圍神經(jīng)的疾病，如果患者長(zhǎng)期體質(zhì)比較虛弱、氣血不足可能導(dǎo)致一些微循環(huán)不好導(dǎo)致周圍神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)是得不到保證的，就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的病損，... 詳細(xì)»
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早上睡醒之后出現(xiàn)手腳發(fā)麻，需要注意，第一種情況，如果患者是一側(cè)的手腳發(fā)麻，比如患者表現(xiàn)為右手右腳的麻木，早晨又是急性起病。一定要注意到有可能是腦血栓這種疾病的，很多腦血栓的患者都是在睡覺起來之后，早晨... 詳細(xì)»
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