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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
乳果糖的正確服用方法，通常有溫水稀釋、餐前服用、服藥后多喝水等。
1、溫水稀釋：乳果糖濃度相對(duì)較高，直接飲用可能會(huì)刺激胃腸，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等不適癥狀。且乳果糖口味較甜，可能難以下咽，建議用適量溫水稀釋，降低濃度，減輕不良反應(yīng)，也可降低甜度，口感更好。
2、餐前服用：乳果糖是滲透性瀉藥，可治療便秘。一般建議在早餐前空腹服用，可使胃腸黏膜快速接觸藥物，加快藥物吸收，從而盡快緩解便秘。
3、服藥后多喝水：乳果糖會(huì)改變腸道滲透壓，使水分在腸道能聚集，起到軟化大便、改善便秘作用?？诜楣呛笠⒁舛嗪劝组_(kāi)水，可提高治療效果。
乳果糖還可與牛奶、果汁等混合服用，改善口味，但具體用藥需遵醫(yī)囑。
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