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楊典秋 副主任醫(yī)師 臨沭縣人民醫(yī)院 皮膚性病科
炎熱的夏天，身體大量流汗之后會產(chǎn)生異味，如果不洗澡，身上的味道會影響到他人，演變成體臭。另外喜歡吃辛辣食物的人也容易出現(xiàn)體臭，例如進(jìn)食大蔥，大蒜等食物。狐臭患者最大的特征就是全身散發(fā)異味，讓人避之不及。下面就來了解一下如何治療體臭？
1、有體臭的人應(yīng)該做好全身清潔工作，特別是在炎熱的夏季，大量流汗之后應(yīng)該及時洗澡，更換干凈的衣物，可以在洗澡時食用沐浴露，幫助體味的消除，同時還要用力揉搓身體肌肉，將垃圾和廢物及時清除，污垢的堆積也會導(dǎo)致體臭。除了經(jīng)常洗澡之外，還要盡量減少流汗，可以有效避免體臭的發(fā)生。
2、日常飲食以清淡為主，如果進(jìn)食過多辛辣，刺激性食物，容易導(dǎo)致身體會發(fā)出難聞的氣味。許多人進(jìn)食大蒜之后跟人交流都會散發(fā)難聞的大蒜氣味，想要緩解體臭癥狀，可以從日常飲食入手，食物的調(diào)味以及烹飪手段盡量清淡，少吃加工食品或者麻辣食物。
3、有狐臭的人因為腋下汗腺發(fā)達(dá)會產(chǎn)生難聞氣味，許多人對狐臭患者避之不及?；颊呖梢酝ㄟ^手術(shù)治療，除去腋下發(fā)達(dá)的汗腺，能夠減少汗液分泌，難聞氣味也會慢慢減少，同時還要養(yǎng)成想好的生活習(xí)慣，注意休息以及個人衛(wèi)生，同樣可以降低體臭發(fā)生幾率。夏天要勤換衣服，多用干凈的毛巾擦拭身體，及時將汗液去除。
4、針對體臭的治療，目前市面上出現(xiàn)了許多止汗劑，這些止汗劑含有特殊成分能夠防止大量出汗，有體臭的任適合在經(jīng)常流汗的位置噴灑止汗劑，能夠防止出汗，消除體臭。許多止汗劑的維持效果較久，如果大量運動需要重復(fù)噴灑，才能抑制汗液的分泌，防止體臭發(fā)生。
以上就是緩解體臭的有效措施，除了養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣之外，還要控制好飲食，多進(jìn)食清淡的食物，另外注意良好的休息，不抽煙不喝酒不熬夜，良好的生活習(xí)慣能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，避免出現(xiàn)體臭。
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怎么判斷自己有無體臭
可通過體表檢查、家族病史、臨床癥狀、氣味分析、檢查口氣等方式判斷自己有無體臭。1、體表檢查：體臭的發(fā)生部位多在人體的腋窩，判斷有無體臭可通過觀察腋窩是否存在白色污垢，以及腋窩的顏色是否出現(xiàn)發(fā)紅和發(fā)黃的... 詳細(xì)»
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體臭和狐臭的區(qū)別
體臭是表腺體分泌物較高，導(dǎo)致身體異味比一般人要強烈得多，油性皮膚者更容易有體臭。狐臭也稱為腋臭，由于人體汗腺異常導(dǎo)致，狐臭與大汗腺密切聯(lián)系，大汗腺分布在腋窩、會陰、足部、腹股溝部和乳暈等部位。 詳細(xì)»
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濕氣太重的人有體臭嗎
濕是人體正常水液不為人體所用而形成的病理產(chǎn)物，濕性黏滯，不易速去。濕的產(chǎn)生跟肺、脾、腎三臟功能失常有密切關(guān)系。濕氣重的人，身體腳、口、腋下3處會“變臭”，需要提高警惕，及時治療。 詳細(xì)»
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狐臭可不是體臭，區(qū)別大著呢，趕緊來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)
炎炎夏日，通常人體會出特別多的汗液，身體就容易變得惡臭，甚至有的人會懷疑這到底是狐臭還是體臭。其實，體臭和狐臭是不一樣的，不能簡單地說味道大的那個就是狐臭。那么狐臭和體臭的產(chǎn)生的原因有哪些？它們的區(qū)別... 詳細(xì)»
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