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孫偉 主治醫(yī)師 六安市人民醫(yī)院 普外科
隨著生活水平的提高，各種食物也層出不窮。人們現(xiàn)在只追求食物的美味，卻忽略了潛在的危險因素，所以導(dǎo)致很多疾病高發(fā)。例如大腸癌的患病率是越來越高了。
造成大腸癌發(fā)病率高的原因有哪些？
一、飲食因素。
1、長期進(jìn)食高脂肪高蛋白質(zhì)食物，導(dǎo)致膽酸分泌增加，然后被分解成致癌物質(zhì)。
2、攝入的纖維素不足，導(dǎo)致消化功能下降，排泄物在體內(nèi)停留的時間變長。大腸與有害物質(zhì)接觸的時間增加，所以容易患病。
二、遺傳因素。
如果家族中有此類疾病的患者，那么患大腸癌的幾率就會大大上升。
三、息肉
腸息肉是常見的一種腸道疾病，如果治療不好容易發(fā)生異變從而轉(zhuǎn)化成大腸癌。
四、慢性腸炎。
患有這種炎癥的人大腸癌的發(fā)病率要比普通人高數(shù)倍。
當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候要提防是否罹患大腸癌。
1、排便習(xí)慣改變。
每個人都有一定的排便時間，都不盡相同。但是如果莫名其妙的，排便時間變得不規(guī)律或者時間間期加長，還經(jīng)常出現(xiàn)便秘，腹痛腹瀉的現(xiàn)象，要引起注意。
2、便血。
如果在排泄的時候，大便中有少量血量的排出，大便一般呈暗紅色。如果血量過多，大便一般沉棕紅色。這個時候可能是大腸癌早期的癥狀表現(xiàn)。
3、大便性狀異常。
正常的糞便，是不稀也不干，成型但沒有粘液沒有血。大便形狀變細(xì)也應(yīng)引起重視，出現(xiàn)黏液血便或稀便，應(yīng)考慮是否為大腸癌的癥狀。
4、腹痛。
如果腹部突然出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，脹氣?？赡苁谴竽c有感染的現(xiàn)象。所以要及時去醫(yī)院檢查。
5、貧血。
如果大便經(jīng)常排血的話，會導(dǎo)致慢性失血，會出現(xiàn)貧血的癥狀。而且如果排泄不通或者比較困難?？赡苁悄[瘤已經(jīng)長到了一定的體積了，阻礙了代謝物的排除。
怎么預(yù)防大腸癌？
1、要有一個健康的飲食。飲食清淡，營養(yǎng)均衡。多吃蔬菜和水果等維生素豐富的食物，少吃高油高鹽的食物。
2、要有一個良好的生活習(xí)慣。平時注意睡眠的時間，早睡早起，保持一個充足的睡眠。注意最好不要抽煙喝酒。
3、每天進(jìn)行一定的體育鍛煉。根據(jù)自己的自身情況來設(shè)定，不要過度運(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以提高人的免疫力，也可以促進(jìn)代謝，加速排泄物的排出。
4、平時要減少壓力，保持一個良好的心態(tài)，去除一些焦慮，抑郁的情緒。
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