視力散光嚴(yán)重，恢復(fù)的方法有很多。首先，散光這個問題究竟是發(fā)生在大人還是兒童身上，要根據(jù)具體的情況來定。
廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院眼科主任醫(yī)師鄒玉平副教授解釋，散光是眼睛的一種屈光不正常表現(xiàn)，與角膜的弧度有關(guān)。造成散光的原因，就是由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻，而使得角膜各子午線的屈折率不一致。經(jīng)過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點(diǎn)，光線不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，這種情況稱為散光。
鄒玉平副教授介紹，新生兒的散光度數(shù)比較大，到了6個月之后，散光度數(shù)會變小一些，但是依然要比5-6歲的兒童要大3倍左右。隨著年紀(jì)的增大，散光度數(shù)會變小。指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾。
幼童看故事書時，屋內(nèi)的光線要充足，光線最好來自左后方。其次，看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。若感染眼疾時盡量減少外出若是小朋友的散光度數(shù)在以下的范圍，是不用過于擔(dān)心的。若是不在這個范圍，再到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行矯正，如
1、5歲以后＜100度的散光
2、3-4歲＜150度的散光
3、1-2歲＜200度的散光
大人的散光，而且是比較嚴(yán)重的情況，除了手術(shù)和帶眼鏡之外，好像沒有更好的方法了。若是輕微的散光，佩戴眼鏡即可，若是嚴(yán)重的散光，已經(jīng)是影響到日常生活的，那就要做手術(shù)，比如激光治療。要把電視放置高度在眼睛平行線下方十公分左右，看電視須距離電視畫面對角線的5~7倍。連續(xù)看電視或者電子產(chǎn)品不超過一小時，每60分鐘休息10分鐘。此外，營養(yǎng)要均衡，多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色的植物。
指導(dǎo)專家：鄒玉平，主任醫(yī)師，副教授，醫(yī)學(xué)博士，廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院眼科主任。
專長：有數(shù)萬例白內(nèi)障和視網(wǎng)膜玻璃體手術(shù)經(jīng)歷，擅長各類白內(nèi)障手術(shù)、視網(wǎng)膜玻璃體手術(shù)治療、眼外傷眼前后段聯(lián)合手術(shù)。
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