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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
收縮毛孔是當皮膚老舊角質(zhì)積聚越多，會使皮膚變厚，粗糙，毛孔變粗，皮膚因無法吸收水分和保養(yǎng)成分而變得暗淡干燥，加速油脂的刺激、分泌物增多，毛孔變大。想要收縮毛孔給肌膚補水是很重要的，同時要注意多休息注意飲食。
一、收縮毛孔的方法
1、保濕，收縮毛孔，收緊皮膚的第一步是補水，做好保濕工作，使皮膚更加水潤，減少毛孔和緊致皮膚。
2、用乳液洗臉后，將冷凍毛巾敷在臉上。當臉上的熱量消失時，可以減少油脂的分泌，收縮毛孔，緊致皮膚，
3、注意休息飲食，除了護理肌膚以外，飲食和休息也很重要，不能熬夜，不要吃油炸食品，多吃蔬菜和水果。
4、使用含有植物護膚品，通?？梢允褂镁哂芯o致肌膚效果的護膚品，選擇含有植物成分，如含有蘆薈、金盞花、燕麥等護膚品。
二、縮小毛孔的誤區(qū)
1、過度依賴緊膚水，緊致水確實可以達到改善毛孔的目的，但不能徹底解決。如要徹底解決毛孔粗大的現(xiàn)象，一夜之間就不會完成，必須抑制皮膚的油分泌并清除毛囊，從而有效地收縮毛孔。
2、白天只做控油工作，能有效控制皮膚，可以改善毛孔粗大的現(xiàn)象，晚上皮脂腺分泌，夜間有針對性的護理控制皮膚表面的光澤也很重要。
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