糖尿病作為生活中常見(jiàn)的一種疾病,這種疾病通常發(fā)展比較迅速,而且?guī)?lái)的身體損傷明顯。如果在治療期間沒(méi)有注意相關(guān)的飲食問(wèn)題,受到飲食的影響,此時(shí)各類(lèi)并發(fā)癥就可能會(huì)找上門(mén)來(lái),像常見(jiàn)的心臟疾病、糖尿病性腎病、糖尿病足等,都可能因血糖持續(xù)升高引起。因此,糖尿病患者在治療過(guò)程中相關(guān)的飲食需要合理控制,這樣才能降低并發(fā)癥的發(fā)生率。
糖尿病患者要怎樣控制飲食,以免發(fā)生并發(fā)癥?
1、限制糖分?jǐn)z入
一般情況下,糖尿病患者在治療過(guò)程中需要限制糖類(lèi)物質(zhì)的攝入量。部分糖分含量高的食物需要忌口,否則糖類(lèi)物質(zhì)經(jīng)常大量攝入,血糖異常升高,可能會(huì)導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問(wèn)題,甚至引發(fā)并發(fā)癥。因此,出現(xiàn)糖尿病之后,部分高糖食物需要嚴(yán)格忌口,患者應(yīng)該選擇低糖的食物進(jìn)食,這樣才能防止糖尿病惡化帶來(lái)并發(fā)癥。
2、少吃高脂肪食物
出現(xiàn)糖尿病這種慢性疾病后,此時(shí)患者應(yīng)該限制高脂肪食物的攝入量。因?yàn)楦咧镜氖澄锍艘l(fā)肥胖之外,還可能會(huì)影響血脂、血糖水平,脂肪物質(zhì)攝入過(guò)多后在體內(nèi)堆積,容易影響正常的血液循環(huán),而血液粘稠度升高后此時(shí)血糖容易波動(dòng)。建議糖尿病患者應(yīng)該避免進(jìn)食高脂肪的食物,這樣才能防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。
3、避免攝入酒精物質(zhì)
現(xiàn)在很多的食物都會(huì)添加酒精物質(zhì),對(duì)于愛(ài)好喝酒的人來(lái)說(shuō),這些含酒精的食物往往可以增加食欲,然而這些含酒精的食物并不適合糖尿病患者進(jìn)食。如果糖尿病患者在治療過(guò)程中依然攝入這些含酒精的食物,可能會(huì)對(duì)身體造成刺激,而且本身酒精物質(zhì)會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),影響正常的血液循環(huán)。這樣糖尿病病情可能會(huì)惡化,出現(xiàn)并發(fā)癥。因此,發(fā)現(xiàn)糖尿病這種慢性疾病后,飲食需要嚴(yán)格注意,含酒精的食物最好不要進(jìn)食。
4、辛辣食物需要忌口
生活中不少人都喜歡吃辛辣食物,雖然辛辣食物在一定程度上可以改善人的胃口,但是這些辛辣食物一般容易上火,而且對(duì)血管也容易造成刺激。在出現(xiàn)糖尿病之后依然大量進(jìn)食辛辣食物,無(wú)疑會(huì)導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)加重,甚至加速糖尿病的發(fā)展。因此,平時(shí)需要做到飲食清淡,部分辛辣刺激性較大的食物需要少進(jìn)食。
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