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胡白瑜 副主任醫(yī)師 曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
實際上，無論是中暑還是感冒，都十分容易出現(xiàn)肺熱咳嗽情況。大多數(shù)人認(rèn)為咳嗽是小事，常常忽略了咳嗽對人體的危害。一旦出現(xiàn)肺熱咳嗽，一定要抓緊治療，以免咳嗽癥狀加重。除了積極的藥物治療意外，飲食也可以幫助肺熱咳嗽癥狀減輕。
成人肺熱咳嗽吃哪些食物可以好得快？具體如下：
1、苦瓜具有清熱解毒，利尿消暑的作用。在炎熱的夏天喝上一碗鮮美的苦瓜湯，不僅可以補充十分，還可以達(dá)到降火的目的。肺熱咳嗽是因為肺部炎癥到這咳嗽不止，這種情況下建議多進(jìn)食清熱降火的食物，也可以飲用一杯新鮮的苦瓜汁。同樣可以起到降火的目的，對肺熱咳嗽的治療也有積極作用。
2、雪梨是治療咳嗽最佳的水果，因為雪梨性寒味甘，經(jīng)常食用雪梨可以潤喉利咽，緩解肺熱咳嗽，有止咳化痰的功效。如果是肺熱引起的咳嗽，建議飲用新鮮的雪梨汁，或者用冰糖燉雪梨，對咳嗽癥狀有一定的輔助治療作用。另外，雪梨還含有維生素C，進(jìn)食之后可以提高機體免疫能力，有助于感冒的恢復(fù)。
3、生姜加蜂蜜可以輔助治療肺熱咳嗽，具體方法是將生姜搗爛成泥，放入干凈的碗中，加入少量清水之后再加入一勺蜂蜜。用大火蒸煮直到蜂蜜完全化開，趁熱飲用之后可以起到止咳化痰的作用。
4、用食鹽蒸橙子同樣可以治療咳嗽，將橙子洗凈之后切除頂部果皮，將頂部果皮留著，用小筷子將剩下的橙子果肉戳幾個洞。加入適量的食鹽后開始蒸煮，飲用湯汁，進(jìn)食過肉，這種方法對咳嗽有很好的緩解效果。
5、枇杷是用來治療咳嗽的有效水果，將枇杷洗凈之后剝除外皮，去掉內(nèi)核之后放入碗中，加入適量的清水以及冰糖，在鍋中熬煮之后進(jìn)食。另外，也可以服用枇杷膏，同樣具有治療咳嗽的效果。
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