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原發(fā)性骨質疏松如何進行運動
專家回答：骨質疏松是以單位體積內骨組織量減少為主要特點的代謝性骨病變。骨質疏松的人群應該堅持科學的生活方式，堅持體育運動和鍛煉，可以做一些輕度的運動和訓練，比如慢跑競走或者打太極拳，都有助于鍛煉肢體功.... 詳細»
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院
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原發(fā)性骨質疏松如何進行運動？
專家回答：1、運動頻率：骨質疏松患者每周應該進行3到5次的負重有氧運動，并進行2到3次的抗阻力量訓練。2、運動強度：進行力量訓練的運動強度是中等（即8到12RM）或者高等（即5到6RM）；若是進行有氧.... 詳細»
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- 王健 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
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原發(fā)性骨質疏松分型是什么意思？
專家回答：臨床上一般把原發(fā)性骨質疏松癥分為兩個型，即Ⅰ型是指絕經(jīng)后骨質疏松癥：是指婦女同志在她們月經(jīng)沒有了后因為雌激素迅速降低，這樣造成骨的吸收大于了新骨的形成，造成了骨量丟失，出現(xiàn)骨密度的降低。還有.... 詳細»
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- 宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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原發(fā)性骨質疏松能夠根治嗎？
專家回答：這么年輕的情況下，如果存在骨質疏松，大部分都是考慮先天性疾病導致，比如說鈣離子缺乏或者是其他疾病，如果原發(fā)疾病無法治愈的情況下，骨質疏松后期恢復起來也是比較慢的，本身發(fā)育已經(jīng)結束，后期骨骼再.... 詳細»
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- 宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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特別聲明：本站內容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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