吃什么水果對(duì)眼睛好又明目
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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對(duì)眼睛好的水果一般有芒果、獼猴桃、西紅柿、火龍果、葡萄等等。
一般情況下對(duì)眼睛好的水果主要應(yīng)該富有葉黃素、維生素c、維生素a、維生素e的成分，這些都會(huì)對(duì)眼睛起到比較好的作用。不過(guò)這些水果只能起到一個(gè)輔助的作用，如果眼部出現(xiàn)視物模糊或者視力下降，首先應(yīng)該去眼科做下檢查，看是什么原因造成的。
如果是假性近視，應(yīng)該積極的注意用眼衛(wèi)生，避免熬夜，避免過(guò)度用眼，適當(dāng)?shù)挠玫蜐舛劝⑼衅费鬯幩委煟蝗绻钦嫘越?，就?yīng)該正確的配鏡治療；如果是弱視，就應(yīng)該積極的弱視訓(xùn)練治療。
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