4歲寶寶喝奶粉好嗎
4歲寶寶喝奶粉好。奶粉營養(yǎng)豐富,尤其含優(yōu)質(zhì)蛋白和游離鈣,各種營養(yǎng)成分好吸收,對寶寶的生長發(fā)育有好處。
但應(yīng)該避免飯前和睡前喝,尤其不要喝夜奶,以免影響正常進(jìn)食和睡眠。要選擇合適階段的奶粉,要溫開水沖服,但相對麻煩些,也可以選擇盒裝牛奶或酸奶。
4歲寶寶的飲食結(jié)構(gòu)與成人相似,但要清淡,食物要軟爛,多補(bǔ)充含蛋白質(zhì)和維生素的食物,并可在兩餐飯之間吃些小點心或水果作為加餐。
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