備孕有必要嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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備孕是非常有必要的，一般需要備孕三個(gè)月的時(shí)間。
在備孕期間需要注意休息，合理的營養(yǎng)，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，作息規(guī)律的習(xí)慣，有這些良好的生活習(xí)慣，能提高身體的免疫力，改善身體素質(zhì)，在身體素質(zhì)比較好的情況下，更有利于優(yōu)生。
在備孕期間女性需要補(bǔ)充葉酸，葉酸能預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形的作用，男性更需要注意戒煙酒。
在懷孕之前需要按照醫(yī)生的建議，在合適的時(shí)間做孕前優(yōu)生檢查，主要是排除不利于優(yōu)生的因素，這樣更有利于生育一個(gè)健康的寶寶。所以在備孕之前的檢查也是很重要的。
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- 丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)...婦產(chǎn)科
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