燕麥片的功效
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
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燕麥片作為一種食物來說，對于人體是有比較好的保健治療作用，燕麥片它對于人體來說具有促進消化、美容養(yǎng)顏、調節(jié)血糖的功效。
因此對于人體來來說適當?shù)某砸恍┭帑溒潜容^有效果的，像燕麥片對于治療便秘以及像是對于糖尿病人有比較好的降糖作用，而且燕麥片因為營養(yǎng)比較豐富。
對于人體來說具有提高免疫力的作用，而且燕麥片對于女性來說，還有一定的淡化色斑、美容養(yǎng)顏的作用。
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