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喉嚨發(fā)癢干咳嗽吃什么水果

喉嚨發(fā)癢干咳嗽可以吃的水果有很多,比如可以吃蘋果、葡萄、橙子、梨子、火龍果等各種水果。

這些水果里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,能補(bǔ)充身體缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘上火等各種癥狀。

雪梨、火龍果都是清熱去火的食物,同時(shí)還可以達(dá)到利咽潤(rùn)肺的功效,平時(shí)可以適當(dāng)食用,但是最好不要經(jīng)常過(guò)量食用,保持均衡飲食對(duì)身體有好處。

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