板栗的功效
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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板栗對(duì)于人體來說是一種非常好的堅(jiān)果，它本身來說具有健脾養(yǎng)胃、止血消腫、強(qiáng)筋健骨的功效，因?yàn)槠渲泻写罅康牡矸?、蛋白質(zhì)以及多種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于人體來說具有很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。
另外適當(dāng)?shù)某园謇鯇?duì)于人體具有很好的滋補(bǔ)作用，而且板栗對(duì)于治療口腔潰瘍來說也是比較好的，能夠提高人體的視力、清除眼部疲勞。
板栗本身來說對(duì)于提高人體的免疫力也有很好的作用，所以對(duì)于人體來說，板栗是一種理想的保健果品。
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