水腫吃哪些水果有利于消腫
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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水腫期間患者可以多吃以下幾種水果,有利于消腫:
1、西瓜,含有大量的水分,是特別好的消腫利器,不僅能夠有效緩解身體浮腫,還能夠起到清熱去火,保健的功效。
2、香蕉,里面也含有非常多的水分,和豐富的維生素以及纖維素,不僅能夠滿足身體所需,還能促進身體排毒和排尿,能夠有效解決身體浮腫的情況。
3、蘋果,含有豐富的果膠和果酸成分,不僅可以起到利尿消腫的作用,還能促進腸胃蠕動,幫助消化和吸收。
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