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異地戀痛經(jīng)該怎么辦才好

何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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女性有痛經(jīng)癥狀的,該從飲食及生活各方面都要注意。飲食上應(yīng)注意避免吃辛辣、刺激以及生冷的食物,尤其是夏季天氣炎熱,不要經(jīng)常的喝冷飲及吃雪糕、冰激凌。生活上應(yīng)該注意規(guī)律的作息,避免經(jīng)常熬夜吸煙、飲酒。

痛經(jīng)比較嚴(yán)重的,在明確病因后,可以在來月經(jīng)前適當(dāng)?shù)姆没钛龅乃幬?,以及止痛藥物來進(jìn)行緩解。如果是原發(fā)性痛經(jīng),在來月經(jīng)時服用止痛藥物改善,比如元胡止痛片。

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