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瑜伽對婦科炎癥有什么影響

曾澤蓉
曾澤蓉 副主任醫(yī)師

自貢市婦幼保健院 產(chǎn)科

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瑜伽對婦科疾病有好處,它是一種強身健體運動項目。如果女性經(jīng)常練瑜伽,可以提高自身抵抗力和免疫力,促使各種炎癥盡快吸收,減少婦科疾病發(fā)生,對女性身體極其有好處。

建議廣大女性在日常的生活中,除了練習(xí)瑜伽以外,還要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣。養(yǎng)成規(guī)律作息時間,合理搭配膳食,保持愉快心情。尤其注意性生活衛(wèi)生和月經(jīng)期間衛(wèi)生,避免各種細菌和病原菌侵襲引起感染,從而導(dǎo)致婦科炎癥。因為婦科炎癥比較嚴重,可能造成宮頸粘連、宮腔粘連、輸卵管堵塞,甚至不孕不育。

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