哺乳排不空怎么辦
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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哺乳排不空，要注意合理的飲食。
如果寶寶的月齡比較小，吃奶的量也會比較少的，并且有的寶媽乳汁分泌非常好，所以可能會經常出現(xiàn)乳汁比較多，會淤積在乳房的情況。可能會引起乳房脹痛的比較明顯，在這種情況下一定要注意合理的飲食。
在飲食上不要吃過多營養(yǎng)的食物，飲食上葷素搭配，并且最好不要經常喝煲的雞湯、魚湯、排骨湯等。如果經常喝煲的營養(yǎng)湯，是有利于促進乳汁分泌作用的，乳汁分泌的量會更大，乳房脹痛會更明顯一些。
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