懷孕缺鋅應(yīng)該怎么辦呢
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕后缺鋅一定要注意補充復(fù)合維生素，以及含鋅的口服液進行治療。而且日常生活中一些深海魚類和豆類，以及綠葉蔬菜、牛奶、堅果當(dāng)中含有的鋅比較高，可以多吃這些食物促進鋅的生成。
孕婦長期缺鋅，可能會導(dǎo)致胎兒體重降低，以及早產(chǎn)或者是妊娠高血壓等疾病。所以一定要重視。在懷孕階段定期做好微量元素的檢查，一旦發(fā)現(xiàn)存在微量元素缺乏時，需盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下補充各種微量元素。平時飲食還要做到多樣化。
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