哺乳營養(yǎng)需要注意哪些問題
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產科
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如果采取母乳喂養(yǎng),一定要注意合理的飲食,在哺乳期間不要盲目的吃藥。
合理的飲食對于乳汁分泌有重要的影響。在飲食上不要挑食,不要偏食,飲食上要多樣化,不僅僅要吃富含營養(yǎng)的肉類、蛋類、魚蝦等,也需要吃富含維生素的水果蔬菜,這樣營養(yǎng)比較均衡,有利于寶寶健康生長發(fā)育。
在哺乳期間如果身體有特殊情況需要吃藥,一定要看藥物的說明書。如果是哺乳期慎用或者禁用的最好不要吃,因為有的藥物可能會通過乳汁,對寶寶有不良的影響。
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