回奶的食品一般都有哪些
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產科
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回奶的食物一般常見于麥芽、麥片、苦瓜、茄子、韭菜、大蔥、花椒、大料以及粗糧食物。
粗糧食物當中含有維生素B，可以抑制乳汁的分泌。如果女性處于哺乳期階段，需要繼續(xù)喂奶的，不要吃以上的食物。如果目前正處于斷奶的階段，可以用炒麥芽泡水喝，可以很好的起到回奶的效果。
回奶時如果漲奶比較嚴重，并且已經出現(xiàn)硬塊，建議及時擠出積滯的乳汁，否則容易出現(xiàn)乳腺導管炎。
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