懷孕五個(gè)月缺鋅怎么辦呢
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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懷孕五個(gè)月時(shí)如果有缺鋅的現(xiàn)象，需要根據(jù)缺鋅的嚴(yán)重程度，選擇對(duì)應(yīng)的處理方式。
如果孕婦缺鋅不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)食療的方式幫助補(bǔ)充。如多吃含鋅量豐富的食物，比如牡蠣、扇貝以及生蠔等海產(chǎn)品，可以在一定程度上達(dá)到補(bǔ)充的作用。
對(duì)于缺鋅比較嚴(yán)重的孕婦，最好及時(shí)去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合的鋅劑進(jìn)行補(bǔ)充。懷孕時(shí)不要偏食或挑食，要全方面的攝入營(yíng)養(yǎng)，這樣才能讓胎兒更好的生長(zhǎng)發(fā)育。
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