指骨骨折如何鍛煉
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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指骨骨折可以通過(guò)抓握能力進(jìn)行鍛煉。
患者在前期可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)手指，可以彎曲或者是轉(zhuǎn)動(dòng)手指來(lái)進(jìn)行鍛煉。在后期的話可以適當(dāng)?shù)淖|西，或者是握東西來(lái)進(jìn)行鍛煉。但一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，不要自己盲目鍛煉，以免鍛煉不當(dāng)使病情更加嚴(yán)重。
同時(shí)患者在日常生活當(dāng)中，飲食上盡量多吃含鈣豐富的食物，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化。
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指骨骨折鍛煉
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