心腦血管疾病患者可以做俯臥撐嗎
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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心腦血管病是可以做俯臥撐的，做俯臥撐可以起到保護心臟的作用。但在做俯臥撐的時候一定要適量，不可以過量的做俯臥撐，以免出現(xiàn)心慌、心悸。
心腦血管的患者，在飲食上應該做到避免高脂肪、高熱量、高鹽和辛辣、刺激的食物，因為這些會加重病情的發(fā)展。心腦血管的患者在日常生活當中，應該養(yǎng)成良好的生活和作息習慣，要做到早睡早起，不熬夜，保證充足的睡眠時間。平時可以適當?shù)膮⒓右恍╁憻?，可以起到強身健體的作用。
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