小腿易疲勞有什么方法緩解的么
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吳乾龍 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 普外科
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小腿易出現(xiàn)疲勞,可以通過(guò)按摩手法來(lái)緩解。
經(jīng)常按摩下肢,有利于緩解局部的血液循環(huán),還有舒筋活絡(luò)的作用,可舒緩?fù)炔浚徑庑⊥炔课坏钠诟?。如果小腿?jīng)常出現(xiàn)疲勞,可以到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行針灸、推拿治療,可以有效緩解腿部不適的癥狀。
通過(guò)上述的方法,如果不能使小腿的疲勞得到緩解。建議及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)行合理的治療。
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