肌肉痛酸痛怎么辦
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林洋 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 乳腺科
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肌肉酸痛可以使用局部熱敷的方法或者局部按摩的方法來做緩解，也可以服用藥物來配合治療。
如果酸痛程度不是很嚴(yán)重，可以通過局部熱敷或者局部按摩的方法來做處理。使用以上方法做治療，是可以對(duì)酸痛感起到緩解作用的，值得注意的是熱敷時(shí)要注意控制好溫度，以免燙傷，按摩時(shí)要控制好力度，以免力度太大導(dǎo)致酸痛感加重。
如果酸痛程度是比較嚴(yán)重的，可以服用非甾體類抗炎藥物來配合治療。
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