糖尿病人可以吃草莓嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病的患者如果血糖控制在了可以進食水果的范圍之內(nèi)，可以吃草莓。通常沒有懷孕的人，空腹血糖要控制在小于7mmol/L，餐后兩小時血糖要控制在小于9mmol/L。
而懷孕的人空腹血糖，建議控制在5.3mmol/L以下。餐后兩小時血糖建議控制在6.7mmol/L以下的時候，再進食水果。如果是血糖升高的比較嚴重，沒有達到上述指標的時候，并不建議吃水果。
吃草莓的時候也建議在可以吃的時候控制進食量，例如在兩餐之間或者是活動之后食用。
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