青少年如何預(yù)防前列腺炎
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孫先華 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 泌尿外科
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青少年預(yù)防前列腺炎的措施如下：
1.要注意生活飲食方面調(diào)整。要均衡飲食，在飲食上以清淡為主，不要食用辛辣、生冷性食物，更不要飲酒、吸煙。晚上盡量不要熬夜，保證充足睡眠。
2.每天應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持鍛煉身體。要多做有氧運(yùn)動。不要進(jìn)行手淫。
通過采取以上措施，能夠降低前列腺炎的發(fā)病幾率。如果已經(jīng)出現(xiàn)了前列腺炎的癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行治療，避免轉(zhuǎn)變成為慢性前列腺炎。
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袁啟龍
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