紅豆治療腎虛有用嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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紅豆治療腎虛是沒(méi)有用的。
紅豆的效果主要是補(bǔ)氣血的，但是，食物對(duì)于病情來(lái)講，能起到輔助調(diào)理的作用，并不能夠達(dá)到治療疾病的目的。所以，出現(xiàn)腎虛的情況可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理，在飲食方面可以吃韭菜、羊肉、海參、紫菜、山藥、枸杞等食物輔助調(diào)理。
在調(diào)理期間要保證充足的睡眠時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也不要?jiǎng)诶?，要做到勞逸結(jié)合。平時(shí)要調(diào)整好個(gè)人心態(tài)，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，性生活要節(jié)制，不要吸煙、喝酒。
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