扭傷用針灸治療效果如何
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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扭傷用針灸治療效果也是很好的。
尤其是對(duì)踝關(guān)節(jié)的扭傷有良好的治療作用,但是具體要根據(jù)個(gè)人的身體實(shí)際情況而定。如果扭傷發(fā)生在24小時(shí)之內(nèi)建議冷敷,超出了24小時(shí)之后,可以選擇用熱敷的方法,這樣能起到活血化瘀、消腫的作用。如果情況比較嚴(yán)重,也可以去醫(yī)院處理。
平時(shí)要注意扭傷部位的保養(yǎng),不要長(zhǎng)時(shí)間的站立行走。當(dāng)扭傷部位恢復(fù)之后,要逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要注意危險(xiǎn)的動(dòng)作不要做,不然有可能使扭傷部位再次發(fā)生受傷。
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