恐懼和腎虛有什么關(guān)系嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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恐懼和腎虛是有一定關(guān)系的。如果受到驚嚇從而出現(xiàn)了恐懼的心理，就是腎虛導(dǎo)致的。
出現(xiàn)了腎虛的情況，可以遵醫(yī)囑使用藥物治療，一般在調(diào)理一個(gè)階段之后，身體就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，所以不要過于的擔(dān)心，積極的配合醫(yī)生診治，在治療期間要保證充足的休息時(shí)間，不要熬夜，也不要過度的勞累，不要吸煙喝酒，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，但要注意勞逸結(jié)合。在飲食方面可以吃一些具有補(bǔ)腎的食物輔助調(diào)理，包括羊肉、海參、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻、牡蠣、山藥等。
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