男人腎虛的原因是什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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男人腎虛的原因，包括房事過度、久病、精神壓力過大、長時間的熬夜、營養(yǎng)不良、疾病因素、環(huán)境因素等。
出現(xiàn)腎虛遵醫(yī)囑使用藥物治療，一般在調(diào)理一個階段之后，身體會逐漸好轉。所以，不要過于的擔心。調(diào)理的過程中注意節(jié)制性生活，而且保證充足的休息時間，不要熬夜，也不要勞累。
飲食方面要加強營養(yǎng)，但是要注意營養(yǎng)均衡多元化，不要吃的太單一。平時不要吸煙喝酒，根據(jù)個人的身體情況，適當增加戶外體育鍛煉，能增強體質(zhì)，也有助于身體恢復。
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