引起血熱的原因有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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血熱的原因包括脾氣太過急躁，遇到事情不能夠冷靜思考，從而引起肝郁化火，體內(nèi)熱量積蓄過多?；蛘咂綍r喜歡吃辛辣刺激，過于油膩的食物都會導(dǎo)致血熱。
出現(xiàn)了血熱的情況，往往會表現(xiàn)出身體五心煩熱、潮濕盜汗、大便干結(jié)、口干、口苦等。所以平時不要吃辛辣刺激、過于油膩的食物，盡量要以清淡為主，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果以及粗纖維的食物，或者五谷雜糧等。
保證充足的休息時間，壓力不要過大，不要長時間的熬夜。遇到事情要讓自己靜下來，不要過于急躁。可以多參加一些社交活動，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
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血熱小血點
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血熱原因
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