肥胖的人會打呼嚕嗎
肥胖的人是有可能會打呼嚕的。
因為身體過于肥胖是可以引起頸部的脂肪堆積過多，從而引起氣道狹窄引起打呼嚕的狀態(tài)。肥胖的人引起打呼嚕的比例還是比較高的，肥胖的人可能還會伴有睡眠呼吸暫停綜合癥等，所以肥胖對于身體的健康來說是有很大影響的，如果身體處于肥胖的狀態(tài)，建議要健康合理的減肥。
在飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及五谷雜糧或者粗纖維的食物，這樣能促進腸道的蠕動，減少便秘，從而減少垃圾毒素在身體里面堆積，可以根據(jù)個人身體情況適當?shù)脑鰪娨恍┻\動，這樣能加快身體新陳代謝，有助于瘦身。
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