感冒咳嗽食療方法有哪些
感冒咳嗽食療的方法，包括要吃容易消化吸收的食物，飲食要清淡，比如各種新鮮的蔬菜和水果以及粥類面條等，因為這些食物能減輕腸胃的負擔(dān)，還能快速的消化吸收代謝，給身體及時的提供能量，這樣才有利于病情的恢復(fù)。
感冒生病了，飲食方面盡量不要吃辛辣刺激生冷過于油膩的食物，不然不利于病情的恢復(fù)，而且生病期間也要多喝溫開水，喝水能促進尿液的排泄，可以使身體里面的垃圾毒素代謝出去，并且要保證充足的休息時間，不要熬夜，不要吸煙喝酒。
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