打呼嚕咽疼是什么原因
打呼嚕咽疼可能是由于咽喉部發(fā)干，從而引起咽炎，就出現(xiàn)了疼痛的感覺，還有的人是因為呼吸的時候張口呼吸，那么時間久了就會引起口腔比較干從而引起打呼嚕咽疼。
首先就要明確打呼嚕的原因是什么，這樣才能針對治療，平時睡覺的時候要調(diào)整好枕頭的高度，盡量不要平躺，可以選擇側(cè)位的方式睡覺。晚餐要清淡，不要吃辛辣刺激生冷油膩的食物，晚上睡覺前可以選擇用溫?zé)崴菽_，泡腳能緩解一天的疲勞，還有助于睡眠。
如果是其他疾病引起的打呼嚕，就遵醫(yī)囑針對治療。
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