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站一會氣短的原因是什么

站一會兒就氣短的原因,有可能是肺部的疾病或者心臟的疾病。

建議去醫(yī)院做全身檢查,能夠明確病因,然后針對治療。也不排除是因為過度的勞累,或者心情焦慮壓力比較大引起的。所以平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,要早睡早起。不要長時間的熬夜,也不要勞累,不要吸煙、喝酒。

可以根據(jù)個人的身體情況,適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉怏w育鍛煉。但是鍛煉要適量,畢竟每個人的身體情況是不同的。過度的運動,就會損傷身體,不利于身體健康。

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