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流感好了為何乏力呢

流感好了身體出現(xiàn)乏力,可能是身體疾病之后正在恢復(fù)期。

如果沒有其他不適癥狀,不要過于的擔(dān)心。身體恢復(fù)期間要加強(qiáng)營養(yǎng),注意營養(yǎng)均衡多元化,不要吃得太單一,而且不要吃過多辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,并且注意休息,不要長時(shí)間熬夜,也不要?jiǎng)诶?。根?jù)個(gè)人身體情況,適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間,才有助于身體達(dá)到更健康的狀態(tài),也有助于身體的恢復(fù)。

如果還伴有其他不適癥狀,及時(shí)去醫(yī)院檢查,也有可能是沒徹底治好。

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