缺鋅對(duì)成人智力會(huì)有什么影響
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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缺鋅會(huì)對(duì)成人的智力有很大影響，比如記憶力差、記憶力不集中等表現(xiàn)。
鋅是人體必需的且重要的一種微量元素，確信無(wú)論對(duì)大人還是小孩都有一定的影響，比如缺鋅會(huì)造成免疫力低下、食欲不振、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力發(fā)育慢等危害。
雖然缺鋅對(duì)大人的生活質(zhì)量不會(huì)有太大的影響，但也會(huì)造成記憶力差、記憶力不集中、食欲差、頭發(fā)枯黃、免疫力低下等危害。建議日常生活中可以給予飲食治療來(lái)補(bǔ)鋅元素，比如牡蠣、牛肉、動(dòng)物內(nèi)臟等食物。
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