做完愛胸悶很嚴重嗎
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劉曦東 副主任醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 腫瘤放療室
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做完愛胸悶不是特別嚴重，可能是因為運動過量或者腎虛引起的。平時注意飲食營養(yǎng)，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物。
做愛是一種高強度運動，需要耗費大量的體力和能量，所以會有一定的疲勞感。如果剛剛沖刺結(jié)束，室內(nèi)比較私密，空氣不流通，可能會因為缺癢出現(xiàn)短暫的胸悶?？梢赃m當休息、喝點溫水，去空氣流通的地方進行休息。如果有腰膝酸軟可能是腎虛，可以多吃點桑葚、枸杞等。
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