睡覺前打嗝是什么原因
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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睡覺前打嗝，與飲食結(jié)構(gòu)不合理，或者飲酒過多、精神刺激有關(guān)系。
打嗝是人體正常的生理功能。如果睡覺前打嗝，并且胃部不適飽脹感，是進(jìn)食生冷寒涼食物或者油膩食品過多導(dǎo)致消化不良，胃氣上逆而打嗝。有的人群晚上應(yīng)酬較多，飲酒過量，刺激胃粘膜，胃腸功能紊亂導(dǎo)致打嗝。睡覺前心情不好，情志刺激也會(huì)出現(xiàn)打嗝。
平時(shí)晚飯要清淡易消化飲食，不要飲酒，保持心情舒暢。如果伴有腹脹、消化不良可以服用健胃消食片治療。
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