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睡覺潮熱正常嗎

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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睡覺時感覺潮熱,這種癥狀是不正常的。

原因是有腎虛的情況,還有更年期時也會出現(xiàn)睡覺時潮熱的情況??梢苑命c六味地黃丸,或者知柏地黃丸和谷維素,更年期的患者可以配合吃點更年康調(diào)節(jié)。患者也可以進行自身調(diào)理,注意平時生活規(guī)律,按時休息,避免緊張、焦慮,不要經(jīng)常的熬夜、勞累。

平時多吃些豆制品,像豆?jié){、豆腐,少吃甜食。肥胖的患者要控制體重,可以適量喝點百合蓮子湯,能夠去熱利濕,還有助于睡眠、調(diào)理肝腎陰虛的情況。

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