腦供血不足吃啥比較好呢
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張進(jìn)朝 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦供血不足要吃些東西來(lái)調(diào)節(jié)，比如飲食上需要注意盡量多吃蔬菜水果，維生素含量以及膳食纖維含量比較豐富的食物。另外也要注意以清淡，易消化的食物為主。
少吃辛辣刺激性強(qiáng)以及過(guò)于油膩，鹽分含量糖分含量高的飲食，對(duì)于煎炸，油炒以及變質(zhì)的飲食也不要吃，或者說(shuō)盡量少吃，并且要戒煙戒酒。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，才能夠有效的緩解改善患者的癥狀。
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