著床后便秘怎么辦
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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在著床之后如果出現(xiàn)了便秘，還是要積極地進(jìn)行調(diào)整，便秘的形成和不規(guī)律的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及飲食結(jié)構(gòu)、作息時(shí)間都有很大的關(guān)系。
所以出現(xiàn)的便秘，首先就要注意多喝水、多吃新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維即粗糧、山藥、大棗、木耳、芹菜等都是有利于緩解便秘的癥狀。
另外喝水的時(shí)候也不要等口渴了再喝，手邊可以放一個杯子，沒事的時(shí)候就喝幾口。
如果還是不能改善可以考慮吃點(diǎn)腸道益生菌調(diào)節(jié)一下腸道的菌群，對于便秘也有明顯的改善，而且也不會影響到著床的情況。
先通過上述的方法進(jìn)行治療，如果還是不能改善，也可以考慮吃點(diǎn)聚乙二醇4000散劑。
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