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乳腺增生可以吃魚嗎

林洋
林洋 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 乳腺科

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乳腺增生的患者是可以吃魚的,但是要少量進(jìn)食。

魚里面含有的不飽和脂肪酸以及維生素D是比較豐富的,適當(dāng)進(jìn)食對于降低身體內(nèi)的膽固醇以及調(diào)節(jié)雌激素平衡是有幫助的。

但是不要進(jìn)食太多,因為有部分魚類的膽固醇含量是比較高的,而膽固醇又可以促進(jìn)性激素合成,如果大量進(jìn)食性激素合成就會變多,這樣容易導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,從而導(dǎo)致乳房脹痛等不適癥狀加重。

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