母乳喂養(yǎng)時乳房不漲是什么原因
母乳喂養(yǎng)乳房不漲,可能是由于母體本身乳汁分泌較少、營養(yǎng)不良導致。需要孩子媽媽多補充營養(yǎng)成分、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食如瘦肉、魚肉、雞湯等,必要時可以食用催奶的補品提升母乳,促進奶量回升。
其次腺管不通暢導致母乳代謝出現(xiàn)異常,也可以出現(xiàn)奶少、不漲等情況,可以采用物理治療按摩的手法,促進乳房血液循環(huán),達到乳腺順暢的效果。
平時在日常生活中要保持情緒穩(wěn)定,注意休息,保證充足睡眠;清淡飲食,避免辛辣、刺激性食物。
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