乳腺增生怎么按摩呢
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于慶波 主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 普通外科
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乳腺增生的按摩方法包括以下這些：
1、可以采取揉壓法，通常是用手掌放置患者紅腫脹痛處，以及有硬塊的地方。輕輕的并反復(fù)的揉壓，就能夠有效的使腫塊變得柔軟；
2、可以采取推撫法，這種方法需要患者采取坐著，或者是側(cè)臥的姿勢(shì)，充分暴露胸部，然后用雙手在患者的乳房四周，沿乳腺管，輕輕地推撫。
3、揉捏拿法，主要是以手指為著力點(diǎn)，輕輕的抓起患者的乳房，反復(fù)的一抓一松，進(jìn)行揉捏。
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