3歲寶寶缺鋅、缺鐵怎么辦
三歲的孩子有缺鋅、缺鐵的癥狀，治療方法主要是進(jìn)行飲食調(diào)整和藥物治療。
可以在飲食方面多攝入富含鋅元素和鐵元素的食物，比如可以多吃動物肝臟和貝類食物。還可以多吃堅(jiān)果類食物，以及菠菜、雞蛋黃等食物，都能夠起到補(bǔ)鋅和補(bǔ)鐵的效果。補(bǔ)充之后還需要多攝入富含維生素C的食物。如果是嚴(yán)重的缺鐵和缺鋅，則需要通過藥物的方法進(jìn)行補(bǔ)充，堅(jiān)持食物和藥物相結(jié)合效果會更加的明顯。
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